田径教案200米赛跑教学目标:1.学生能正确地完成200米赛跑。解释起点、终点、曲线和直道等相关标记的作用和意义。让学生理解标记的位置和对策略的影响。鼓励学生多次练习和模仿。每个小组选择一名学生作为计时员,并使用计时器记录每位学生的成绩。每个小组的成员可以互相观察并提供建议和反馈。对学生的成绩和进步给予肯定和评价。
田径教案200米赛跑
教学目标:
1.学生能正确地完成200米赛跑。
2.学生能掌握正确的赛跑姿势,包括起跑姿势、加速姿势和冲刺姿势。
3.学生能了解200米赛跑的策略和技巧。
教学准备:
1.足够的跑道和起跑线。
2.实物或图片展示赛道的布局和标记。
3.计时器。
4.示范视频或图示。
教学步骤:
引入 (5分钟):
向学生介绍200米赛跑的概念和意义,让学生了解赛跑在田径运动中的重要性。您可以讲述一些知名运动员在200米赛跑中的成就,以激发学生的兴趣和激励学习。
示范赛道和相关标记 (10分钟):
展示赛道的布局和标记。解释起点、终点、曲线和直道等相关标记的作用和意义。让学生理解标记的位置和对策略的影响。您可以利用实物或图片来进行示范和说明。
教授起跑姿势 (10分钟):
向学生介绍200米赛跑的起跑姿势。示范并解释正确的起跑姿势,包括蹲下、手指触地、身体重心向前等要点。鼓励学生多次练习和模仿。
教授加速姿势 (10分钟):
向学生介绍200米赛跑中的加速姿势。示范和解释正确的加速姿势,包括保持平衡、挥臂协调、脚步稳定等要点。鼓励学生多次练习和模仿。
教授冲刺姿势 (10分钟):
向学生介绍200米赛跑中的冲刺姿势。示范和解释正确的冲刺姿势,包括抬腿高、挥臂有力、保持节奏等要点。鼓励学生多次练习和模仿。
实践练习 (15分钟):
让学生分组进行200米赛跑的实践练习。每个小组选择一名学生作为计时员,并使用计时器记录每位学生的成绩。每个小组的成员可以互相观察并提供建议和反馈。
总结和评价 (5分钟):
总结200米赛跑的要点和技巧。鼓励学生分享他们的感受和体会。对学生的成绩和进步给予肯定和评价。