田径教案模板范文教案主题：100米短跑教学目标：1.了解100米短跑项目规则和要求。在实际练习中，学生表现较好，但仍有一些学生在起步时存在问题，需要进一步指导和纠正。
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教案主题：100米短跑
教学目标：
1.了解100米短跑项目规则和要求。
2.掌握正确的起步姿势和跑步技巧。
3.提高学生的爆发力和速度表现。
4.培养学生的竞争意识和合作精神。
教学重点：
1.正确的起步姿势和跑步技巧。
2.爆发力和速度的提高。
教学难点：
1.正确的起步姿势和跑步技巧的掌握和练习。
2.速度表现的提高和竞争意识的培养。
教具准备：
计时器、标志物、跑道。
教学过程：
一、导入（5分钟）
1.与学生进行互动，了解学生对100米短跑的了解程度。
2.向学生介绍100米短跑项目的规则和要求。
二、知识讲解（10分钟） 1.简要介绍100米短跑的起点、终点和距离。 2.讲解正确的起步姿势，包括手放在起跑线上、身体稍微前倾、眼睛注视前方等。 3.讲解跑步技巧，包括踏步、身体的挺直和摆臂等。
三、示范演示（15分钟） 1.老师进行正确起步姿势和跑步技巧的示范演示。 2.请几名学生上台模仿老师的示范演示。
四、学生练习（20分钟） 1.组织学生分成小组进行练习，每组设立一个起点和终点，并安排学生依次进行短跑练习。 2.老师结合实际情况，对学生的起步姿势和跑步技巧进行指导和纠正。
五、小结（10分钟） 1.总结正确的起步姿势和跑步技巧。 2.对学生的练习情况进行评价和点评。
六、拓展活动（10分钟） 1.组织学生进行小组赛跑，培养他们的竞争意识和合作精神。 2.记录每组学生的成绩。
七、作业布置（5分钟） 1.要求学生回家练习100米短跑，并记录自己的成绩。 2.下节课要求学生带来练习成果，进行总结和交流。
教学反思：
本节课主要围绕100米短跑展开，通过讲解、示范和练习，使学生了解并掌握了正确的起步姿势和跑步技巧。在实际练习中，学生表现较好，但仍有一些学生在起步时存在问题，需要进一步指导和纠正。拓展活动能够有效培养学生的竞争意识和合作精神，但需要更多的时间给学生进行比赛和记录成绩。下节课要更加注重学生的个别指导和差异化教学，以提高整体学生的水平。
