田径教案表格教学目标:1.了解田径项目的基本规则和技巧;2.培养学生的协作精神和团队意识;3.提高学生的体能水平和运动技能。|跳远坑、测量距离的器具跳高|从起跳线上起跳,跳过横放的铁杆,高度逐渐增加。|跳高器材、测量高度的器具铅球|用双手掌握铅球,转动身体并用力将其抛出,要远离出手线。
田径教案表格
教学目标:
1. 了解田径项目的基本规则和技巧;
2. 培养学生的协作精神和团队意识;
3. 提高学生的体能水平和运动技能。
教学内容:
田径的基本项目包括短跑、长跑、跳远、跳高、铅球、标枪等。
教学步骤:
项目名称 | 描述 | 工具材料
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短跑 | 站在起点线上,沿着指定的距离进行跑步,速度要求快且稳定。|计时器、起跑器
长跑 | 沿着指定的距离进行跑步,要保持较长时间的持久性。|计时器
跳远 | 从起跳线上起跳,跳到跳远坑中,着地时要保持平衡。 |跳远坑、测量距离的器具
跳高 | 从起跳线上起跳,跳过横放的铁杆,高度逐渐增加。 |跳高器材、测量高度的器具
铅球 | 用双手掌握铅球,转动身体并用力将其抛出,要远离出手线。 |铅球、测量距离的器具
标枪 | 握住标枪,跑起来并将其抛出,远离出手线,要具备一定的技巧。 |标枪、测量距离的器具
教学要点:
1. 强调动作的标准和正确性;
2. 让学生体验运动的乐趣和挑战;
3. 鼓励学生互相协作和竞争,共同进步;
4. 提供适当的训练和指导,帮助学生提高自己的能力。
评估方式:
1. 观察学生在训练和比赛中的表现;
2. 进行体能测试,如力量、速度、灵敏度等;
3. 根据学生的进步情况,给予相应的奖励和鼓励。
教学反思和改进:
1. 根据学生的兴趣和特长,提供不同的田径项目选择;
2. 加强对学生体能训练的引导和指导;
3. 定期组织田径比赛和展示,充分发挥学生的潜力和能力。