田径比赛中的400米主要消耗人体的磷酸肌酸来提供能量。磷酸肌酸存在于肌肉中,其分解释放出高能磷酸酯化合物,使肌肉能够更快地重组被分解的腺苷三磷酸,从而提供肌肉收缩所需的能量。此外,葡萄糖和脂肪也可以在400米比赛中提供能量,但它们的供能速度较慢,主要用于长时间持续运动。
田径比赛中的400米主要消耗人体的磷酸肌酸来提供能量。磷酸肌酸存在于肌肉中,其分解释放出高能磷酸酯化合物,使肌肉能够更快地重组被分解的腺苷三磷酸(ATP),从而提供肌肉收缩所需的能量。此外,葡萄糖和脂肪也可以在400米比赛中提供能量,但它们的供能速度较慢,主要用于长时间持续运动。