3.长跑：包括马拉松、越野和超长跑等长距离赛跑项目。
田径运动包括以下内容：
1. 短跑：包括100米、200米、400米和800米等短距离赛跑项目。
2. 中长跑：包括1500米、5000米和10000米等中长距离赛跑项目。
3. 长跑：包括马拉松、越野和超长跑等长距离赛跑项目。
4. 跳高：在规定的跳高器材上进行跳跃，跳跃高度决定胜负。
5. 跳远：从起跳点起跃过一个沙坑，跳远距离决定胜负。
6. 三级跳远：连续进行跳远、跳远、跳远三个阶段的比赛项目，跳远总距离决定胜负。
7. 铅球：将铅球投掷出去，投掷距离决定胜负。
8. 三级跳高：从一个固定的起跳点起跳，经过两个垫子，最后跳过横杠称为高度，跳过的高度决定胜负。
9. 标枪：将标枪投掷出去，投掷距离决定胜负。
10. 800米接力赛：由四名队员分别完成200米的赛程，接力棒在队员之间传递，最后完成比赛的队员决定胜负。
11. 障碍跑：设有跨栏、深沟、障碍物等，选手在加速奔跑的同时越过这些障碍物，完成比赛的速度和越障的技巧决定胜负。
12. 4×100米接力赛：由四名队员分别完成100米的赛程，接力棒在队员之间传递，最后完成比赛的队员决定胜负。
13. 十项全能：运动员在两天内进行十个项目的比赛，包括跳高、跳远、短跑、跨栏、铅球、标枪、三级跳远、800米、1500米和110米栏等。
14. 其他项目：还有饶河、自由混合接力、全程接力、压平场赛、山地赛跑等其他种类的田径项目。
