公平竞争意味着每个参与者都有平等的机会获得胜利，不受不公正的对待或优待。尊重意味着对对手、裁判员和观众的尊重，不使用不端手段来谋取胜利。友谊则鼓励参与者在比赛结束后以及比赛期间建立积极的人际关系。参与者需要与队友合作，相互支持和互助，共同为团队取得胜利而努力。参与者应该通过专业训练和不断提高自己的技能，以达到最佳的竞技状态。参与者需要保持良好的素质和纪律，坚持训练并克服困难，能够在逆境中持续努力。
竞技体育精神的核心内容包括以下几点：
1. 公平竞争：竞技体育强调参与者在公平的规则和环境下进行比赛。公平竞争意味着每个参与者都有平等的机会获得胜利，不受不公正的对待或优待。
2. 尊重和友谊：竞技体育强调参与者之间的尊重和友谊。尊重意味着对对手、裁判员和观众的尊重，不使用不端手段来谋取胜利。友谊则鼓励参与者在比赛结束后以及比赛期间建立积极的人际关系。
3. 团队合作：竞技体育鼓励团队合作精神。参与者需要与队友合作，相互支持和互助，共同为团队取得胜利而努力。
4. 追求卓越：竞技体育鼓励参与者追求个人成长和卓越。参与者应该通过专业训练和不断提高自己的技能，以达到最佳的竞技状态。
5. 自律和毅力：竞技体育要求参与者具备自律和毅力。参与者需要保持良好的素质和纪律，坚持训练并克服困难，能够在逆境中持续努力。
这些核心内容共同构成了竞技体育精神的基础，旨在培养参与者的体育道德和价值观，促进个人发展和整体社会的和谐发展。
