总之，体育运动心理学的作用是提高运动成绩、促进身心健康、培养良好的运动态度和价值观、促进团队凝聚力和合作精神，以及应对挫折和逆境等方面。
体育运动心理学的作用包括以下几个方面：
1. 提高运动成绩：体育运动心理学可以帮助运动员克服心理障碍，如焦虑、压力和自信心不足，提高他们的专注力和意志力，从而提高运动成绩。
2. 促进身心健康：体育运动心理学可以帮助运动员建立积极的心理状态，增强对运动的热爱和投入感，从而提高身心健康水平。
3. 培养良好的运动态度和价值观：体育运动心理学可以帮助运动员树立正确的运动态度和价值观，如团队合作、尊重对手和公平竞争等，从而形成正面的运动行为和价值观。
4. 促进团队凝聚力和合作精神：体育运动心理学可以帮助团队建立良好的沟通和合作机制，增强团队成员之间的信任和凝聚力，促进团队的协作和团结。
5. 应对挫折和逆境：体育运动心理学可以帮助运动员应对挫折和逆境，增强他们的适应能力和抗压能力，从而在面对困难时能够保持积极的态度和行为。
总之，体育运动心理学的作用是提高运动成绩、促进身心健康、培养良好的运动态度和价值观、促进团队凝聚力和合作精神，以及应对挫折和逆境等方面。
