针对3-4岁儿童的田径训练计划应该以游戏为主，并注重培养孩子的基本运动技能和身体协调性。可以用彩色纸条标记跑道，让孩子跑到指定的颜色纸条处为止。可以使用绳子、小木板等辅助工具。在训练过程中，要注意孩子的兴趣和乐趣，避免给孩子过大的压力。同时，家长和教练都应该注重安全，提供安全的训练环境，并确保孩子在运动中不会受伤。
针对3-4岁儿童的田径训练计划应该以游戏为主，并注重培养孩子的基本运动技能和身体协调性。以下是一个简单的田径训练计划示例：
1. 游戏活动：通过各种游戏活动，如追逐、躲避等，培养孩子的速度和灵敏性。
2. 奔跑训练：设立一个简单的跑道，让孩子进行短跑训练。可以用彩色纸条标记跑道，让孩子跑到指定的颜色纸条处为止。
3. 跳远训练：让孩子在平坦的地面上进行跳远训练，可以用一块小垫子作为起跳点和着地点。
4. 投掷训练：使用小型塑料球或绳结等物品，让孩子进行投掷练习。可以使用不同大小的目标，让孩子试图将球投入目标。
5. 平衡训练：在稳固的地面上让孩子进行平衡训练，如单脚站立、走直线等。可以使用绳子、小木板等辅助工具。
6. 协作游戏：进行一些需要团队合作的游戏，如接力赛、跳绳等，培养孩子的团队合作精神和协调能力。
在训练过程中，要注意孩子的兴趣和乐趣，避免给孩子过大的压力。同时，家长和教练都应该注重安全，提供安全的训练环境，并确保孩子在运动中不会受伤。
