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篮球规则 新手入门3v3

时间:2023-10-29 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 百科

篮球是一种两队对抗的室内运动,目标是将球投进对方的篮筐得分。裁判员向上投球,球触地后,球员可以开始比赛。运球时,球员只能维持一个手控制篮球。如果在规定时间内没有结束,得分最高的队伍获胜。犯规会导致罚球或对方球队重新控球。通常在球队攻守转换或死球时进行换人。如果得分相同,比赛可能继续进行延长时间。

篮球是一种两队对抗的室内运动,目标是将球投进对方的篮筐得分。在3v3比赛中,每队由3名球员组成,以下是一些新手入门的篮球规则:

1. 篮球场地:通常为长方形场地,有一个篮筐在每个短边上。

2. 队伍:每队由3名球员组成,没有替补。

3. 开球:比赛开始时,球员站在中心圆周上。裁判员向上投球,球触地后,球员可以开始比赛。

4. 控球:球员可以运球,传球和投篮。运球时,球员只能维持一个手控制篮球。

5. 时间限制:大多数3v3比赛以固定时间为限,通常为10至15分钟。比赛开始后,计时开始。如果在规定时间内没有结束,得分最高的队伍获胜。

6. 得分:将篮球投进对方的篮筐得分。投进三分球得3分,投进两分球得2分。

7. 犯规:对手可以通过干扰或阻碍来尽力阻止进攻球员得分,但过度的接触可能会被判定为犯规。犯规会导致罚球或对方球队重新控球。

8. 换人:在比赛进行期间,球员可以随时换人。通常在球队攻守转换或死球时进行换人。

9. 胜负:在规定时间内得分更高的队伍获胜。如果得分相同,比赛可能继续进行延长时间。

以上是一些3v3篮球比赛的新手入门规则。通过理解并熟悉这些规则,您可以开始享受篮球比赛并逐渐提高自己的技能。

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