体育运动心理学是研究运动员在体育运动中心理活动和心理状态的科学。体育运动心理学的研究内容主要包括:运动员的自信心、动机、目标设置、注意力控制、压力管理、情绪调节、集中力、运动员的言语和非言语沟通、运动动作的反应时间等等。体育运动心理学的应用范围广泛,不仅在高水平竞技体育中有应用,也可以在普通人的体育运动中提供指导和帮助。
体育运动心理学是研究运动员在体育运动中心理活动和心理状态的科学。体育运动心理学的研究内容主要包括:运动员的自信心、动机、目标设置、注意力控制、压力管理、情绪调节、集中力、运动员的言语和非言语沟通、运动动作的反应时间等等。通过对运动员心理因素的研究,可以帮助运动员提高竞技水平,更好地应对各种挑战和压力,并且提高运动成绩。体育运动心理学的应用范围广泛,不仅在高水平竞技体育中有应用,也可以在普通人的体育运动中提供指导和帮助。