反手发球步骤:1.站在发球区后面,将球放在右手掌心,左手握拍,保持平衡并将目光集中在球上。在发球时要注意节奏和力度的掌控,尽量选择难度适中的方式发球。同时在比赛中也要注意控制发球的击球顺序和角度,以便于制造压力和掌握比赛节奏。
发球分为正手发球和反手发球:
正手发球步骤:
1.站在发球区后面,将球放在左手掌心,右手握拍,保持平衡并将目光集中在球上。
2.挥起右手,向上擦拍球,力度适中,保证球能顺利过网。
3.发球时要注意力量的平稳和速度的掌控,控制好发球的角度和高低。
反手发球步骤:
1.站在发球区后面,将球放在右手掌心,左手握拍,保持平衡并将目光集中在球上。
2.向前运动,利用手臂的力量向上甩拍,让球轻松越过网,落在对方的接发区。
在发球时要注意节奏和力度的掌控,尽量选择难度适中的方式发球。同时在比赛中也要注意控制发球的击球顺序和角度,以便于制造压力和掌握比赛节奏。