球员运用身体、手、眼等功能配合，去迷惑对方的防守者，从而取得进攻的先机。变向过人一般会在路线上有一定的弧线，在对手反应不及的情况下，迅速借机突破。虚晃的核心思想是通过运用身体姿态、眼、手等工具来迷惑对手，从而获得突破的机会，这需要有一定的节奏感和速度感。当假投的幻觉已经明显时，迅速升高落脚点，以跨步的方式脱离防守者，这样突破成功更容易。
1.立足稳定：个人技巧是从站立开始的，要想运用好任何一种技巧，首先必须保证站立时双脚间的距离、身体的平衡点等是最自然的，这样才能方便地采用各种动作。
2.用虚拟的幌子晃开防守者：用一个幻想的幌子去晃开对方防守，这是一个较为常见的过人策略。球员运用身体、手、眼等功能配合，去迷惑对方的防守者，从而取得进攻的先机。
3.交叉步过人：交叉步过人是一种加速突破的经典技巧，在速度较快的情况下经常使用，一定要注意站定后抬起步子，而不是常见的脚尖地面，脸向前，稍微侧身，稍微跺一下对方脚后，用右脚向前迈，整个过程尽可能地低调，迅速，避免被对方抢到球。
4.变向过人：通过变向迷惑对手，从而取得时间和空间的优势。变向过人一般会在路线上有一定的弧线，在对手反应不及的情况下，迅速借机突破。
5.虚晃过人：虚晃是过人技术中比较常见的一种，也是比较难掌握的。虚晃的核心思想是通过运用身体姿态、眼、手等工具来迷惑对手，从而获得突破的机会，这需要有一定的节奏感和速度感。
6.假投跨步：在进攻端面对对方防守时，假投篮与跨步变向是一种经典的招数。假投跨步的关键在于，首先做出模拟投篮的动作，让防守者以为你要投篮，这时，假装要进入投篮动作的阴影之中，使得对方防守者跟随自己的投篮动作上来。当假投的幻觉已经明显时，迅速升高落脚点，以跨步的方式脱离防守者，这样突破成功更容易。
