微马拉松通常有两个不同的距离选项,分别是5公里和10公里。跑步这两个距离的时间会因个人速度而有所不同。一般来说,业余跑步者平均完成5公里需要25到35分钟,10公里则需要50到70分钟。然而,高水平的专业跑者能够在更短的时间内完成这些距离。具体时间还是要根据个人水平和训练程度来决定。
微马拉松通常有两个不同的距离选项,分别是5公里和10公里。跑步这两个距离的时间会因个人速度而有所不同。一般来说,业余跑步者平均完成5公里需要25到35分钟,10公里则需要50到70分钟。然而,高水平的专业跑者能够在更短的时间内完成这些距离。具体时间还是要根据个人水平和训练程度来决定。