3.后撤步:当防守者靠近时,利用后撤步保持距离,然后利用突破或射门。
1.腰部旋转:利用腰部的力量,转身掩护、变向拨档。
2.突破变向:利用速度的惯性,在进攻时快速变向突破。
3.后撤步:当防守者靠近时,利用后撤步保持距离,然后利用突破或射门。
4.挑球:利用轻盈的脚法和技巧,过掉防守者。
5.假动作:通过制造假动作,诱导防守者的防守动作。
6.侧身变向:利用身体侧身的姿势,切入到对方的防守角度。
7.背身转身:利用背身姿势,赢得更大的空间,然后转身进攻。
8.交叉越位:通过与队友的配合,利用跑位和传球让防守者失去抓住球的机会。
9.进攻篮下:在切入篮下时,利用护球姿势保持控球并轻松得分。
10.三分投篮:利用三分技巧,在合适的位置尝试三分射门。