田径比赛中的400米主要是通过糖原来提供能量。糖原是人体内肝脏和肌肉中的一种多聚体碳水化合物,可以在有氧和无氧条件下分解为葡萄糖来供给能量。在400米赛跑中,运动员爆发力强、速度快,这会导致肌肉大量消耗氧气,从而逐渐耗尽身体内的氧气储备。
田径比赛中的400米主要是通过糖原来提供能量。糖原是人体内肝脏和肌肉中的一种多聚体碳水化合物,可以在有氧和无氧条件下分解为葡萄糖来供给能量。在400米赛跑中,运动员爆发力强、速度快,这会导致肌肉大量消耗氧气,从而逐渐耗尽身体内的氧气储备。当氧气储备不足时,运动员开始依赖无氧代谢来产生能量,其中关键的能量来源是肌肉内的糖原。因此,400米比赛主要消耗人体储存的糖原来提供能量。