田径是一项涵盖多种运动项目的竞技运动，包括短跑、中长跑、长跑、跳高、跳远、铅球等多个项目。田径项目起源于古希腊的奥运会，是奥运会最原始的竞技项目之一。长跑项目通常包括马拉松和超长跑，比赛距离可达到42.195公里以上。田径项目在奥运会、世界田径锦标赛和其他国际和国内比赛中都是重要的竞技项目。田径运动也是一项全民参与的运动，许多人通过跑步和参加马拉松等活动来锻炼身体和享受运动的乐趣。
田径是一项涵盖多种运动项目的竞技运动，包括短跑、中长跑、长跑、跳高、跳远、铅球等多个项目。田径项目起源于古希腊的奥运会，是奥运会最原始的竞技项目之一。
田径运动的核心是速度、力量和耐力的综合训练。短跑项目强调爆发力和速度，比赛距离通常为100米、200米和400米。中长跑项目距离较长，比如800米、1500米和3000米等，需要有较好的耐力和节奏控制能力。长跑项目通常包括马拉松和超长跑，比赛距离可达到42.195公里以上。
跳高和跳远是田径项目中的技术项目，需要运动员具有较好的爆发力、柔韧性和协调性。铅球则是一项力量型项目，需要运动员通过力量和技巧将铅球投掷出远距离。
田径项目在奥运会、世界田径锦标赛和其他国际和国内比赛中都是重要的竞技项目。它不仅考验运动员的体能和技术水平，也体现着运动员的毅力、团队合作和竞争精神。田径运动也是一项全民参与的运动，许多人通过跑步和参加马拉松等活动来锻炼身体和享受运动的乐趣。
