14.胸前传球：将篮球从胸部高度传向队友，要确保传递方向和力度正确。
1. 常规运球：双手交替将篮球反复拍打在地面，并尝试让篮球保持在合适的高度。
2. 跑步运球：在跑步时，将篮球不断地拍打在地面上。
3. 前移运球：将身体前倾并向前移动，同时用一只手将篮球推出，然后继续反复进行。
4. 拐弯运球：将身体转向一侧并向前移动，同时用一只手控制篮球向外推动。
5. 突破运球：在突破过程中，将篮球持续地略微往前推，以增加篮球控制力。
6. 曲线运球：将篮球沿着曲线运动，向左爬坡后右侧下降。
7. 侧移运球：在侧身位置上，将篮球反复拍打在地面上。
8. 无球跑动：在场上快速移动，同时尽量避免与其他球员撞到。
9. 常规投篮：站在位置，然后将手臂将篮球向篮筐方向投掷。
10. 跳投篮：在地面弹跳时，将篮球向上抛出，并尽量接近篮筐。
11. 三分投篮：在一段距离外，将篮球向籼筐远处投掷。
12. 指尖弹跳：用恰当的力量和手部移动方式，在自己身体侧面将篮球向上弹跳。
13. 传球：将篮球传到队友手里，以实现更好的进攻合作效果。
14. 胸前传球：将篮球从胸部高度传向队友，要确保传递方向和力度正确。
15. 硬式传球：向前方强烈推球以保证球速。
16. 动态盘带：利用身体的动态变化来盘带篮球，从而更好地对抗防守。
17. 背身过人：将身体转向一侧，并使用臀部将球推向另一个方向，从而摆脱防守者。
18. 跳跃式背身过人：在拥有空间的情况下利用弹跳将球传递到另一侧。
19. 硬扣篮板：从篮板下部强烈推球以使其较难被防守者抢回。
20. 后仰跳投：在靠近篮筐的情况下，提高自己的位置并向后仰身投球。
21. 空中接力：在空中接住篮球，然后立即将其传递给另一位队友。
22. 空中换手：在空中接球并立即切换手部，方便更好的运球控制。
23. 假动作：通过模拟投篮或者传球的动作，诱导防守者的动作出现偏差。
24. 进攻姿态：通过较快的速度和合适的姿势，增加进攻者的进攻威力。
