以上是几种常见的篮球过人招式,需要不断进行练习和磨练,让自己熟练掌握这些基本技巧,才能在实战中更好地发挥。
1. 交叉过人:用一只手搬动篮球,从左侧面往右侧面横移篮球,接着迅速换手,将篮球从右侧面往左侧面移动,快速变向过人。
2. 假动作:以快速脚步横移,摆动篮球,制造假动作,让守卫停顿,接着突然往前跳起,篮球在空中从上往下做出假投篮动作,接着急速带着球过人。
3. 控球交叉过人:控球时,当对手接近时快速迈出一步,并把球带到对手身后,用另一只手接住球,再带着球绕过对手。
4. 突破转身过人:靠着对手,利用一侧的臀部挤压对手,然后通过转身过人突破防守。
5. 护球过人:双手握住篮球,保护好球,快速侧身与对手对峙,一侧脚向后跨出,然后快速反转向前方跑动,利用身体重心变化带球前进。
6. 叉步过人:叉步是指一只脚往前迈进,一只脚跟踩在原地,接着迅速换脚,利用对手防守的觉察不敏锐来完成过人。
以上是几种常见的篮球过人招式,需要不断进行练习和磨练,让自己熟练掌握这些基本技巧,才能在实战中更好地发挥。