在比赛中，球员必须通过拍球使球落在对方桌面范围内，并尽量使对方难以返回球，从而获得得分。同时，球员不能触碰球，不能打出界外，不能干扰对方观察球的视线等。如果比分达到了10平，球员需争夺获得先达到两分差的胜利。
乒乓球比赛规则如下：
1. 场地：乒乓球比赛使用长2.74米、宽1.52米的矩形乒乓球桌，桌面高度76厘米。
2. 球员：每队可以派出一名或两名球员进行比赛。
3. 球：比赛使用球直径为40毫米的乒乓球，球重为2.7克。
4. 发球：比赛开始时，进行抛硬币决定发球方，发球方在每局开始时先发两球，然后双方进行交替发球。
5. 玩法：每局比赛为11分制，每个球员需赢得五局比赛才能获胜，每个局结束后换发球方，并且进行训练比赛时较长时间的赛局可能被分为更多局。在比赛中，球员必须通过拍球使球落在对方桌面范围内，并尽量使对方难以返回球，从而获得得分。同时，球员不能触碰球，不能打出界外，不能干扰对方观察球的视线等。
6. 计分：每个局胜利的球员得11分，但需在对手获得10分前取得胜利。如果比分达到了10平，球员需争夺获得先达到两分差的胜利。
7. 球拍：球员必须使用合法规格的乒乓球拍，拍面应当是均匀的黑色和红色面片。
